2024/5/17(金)第52回練習

現役日本代表選手もぐさん

上智大学ラクロス部ジェニーさん

と、巻取り・ダッヂを練習しました。

 

【メニュー】

・片手やわらかキャッチ

・バウンドボール巻取り

・線上でダッヂ

・ゲーム

 

 

バウンドボール巻取り

他選手に邪魔されないよう

ボールを自分の体の近くに引き寄せながら

巻き取る

ゲーム中によく見るシーンが、

体から離れた場所でボールをすくおうとして

クロスを叩かれてなかなか確保できない。

 

~ポイント~

⚡落下を待たず、なるべく早く触る

⚡自分の近くに引き寄せながら面を回転させる

 

 

線上でダッヂ

~ポイント~

⚡角のところで素早く方向転換(ダッヂ)

⚡円を回る時は体を中心に傾ける

 

 

難しそうな技術にも、まずはトライするチカラ💪

が伸びています!

 

 

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