生理痛がひどくて辛い方は◯◯を試してみてください
先日、こんなご相談を受けました。『生理痛がひどすぎて 動けなくなるんです』酷い方は痛み止めが手放せない座薬入れないと痛みで動けないと聞きます。原因はいくつかありますがひとつ提案で試していただきたいのが紙ナプキンから布ナプキンへの変更です。『あんなに血が出るのに布で間に合うのかしら？？』と心配になったあなた大丈夫‼️思ってるほど 血は出ていません。紙ナプキンの中には吸水性ポリマーが入っててそれが血液を吸水してくれてますがそれってお股に冷えピタ貼ってるようなもんなんです。想像しただけでお股が冷えた気になりませんか？布ナプキン私も試してます。仕事中はお産の介助してると数時間トイレに行けないこともあるので仕事が終わって在宅中や休日の時にね。試してみての 一言はあったいんだから～～♫につきる。生理中のお股が ほんわかあったかいなんて経験したことないでしょ？これはぜひ 体験して欲しいなぁお股が あったかいと不思議と心もあったかくなります。そして 経血を汚いと思わなくなる。量も実は少ないことにもびっくり紙ナプキンだと血液が広がるし 多く見えてただけです。私は紙ナプキンが身体に悪い！と言っているわけではなくて生理痛酷いんだったらお股あっためると 違うから試してみて〜♫ ってことです。自分が試してみて生理の時の不快感や冷えが改善されて心地よかったので人間の身体は正直です。身体の声を聞いて気持ちいいことしてたら身体も心も 柔らかくなっていくのですよ。ほんとに血流の滞りが生理痛を悪化させます。腰やお腹をあっためるとちょっと良くなりますよね。頭痛もおんなじ原理肩や首の血流が悪くてがひどくて頭痛に繋がっていく全ては血流命だから あっためていただきたい。布ナプキンは高いので 試すのに敷居が高いわ。って方は百均などで タオルハンカチを購入していただきそれで試してみてください。普通のいつものショーツでも大丈夫。えっ？ テープとか貼ってないのに大丈夫？ ずれたりしないの？と声が聞こえ聞こえて来そうですが大丈夫なんですよー。布と布なので摩擦があるので 案外しっかり固定されてショーツの上に ポンと置くだけで簡単でしょ？三つ折りくらいにしたら下着まで到達しません。汚れても洗えばいいのです～この快適さ一度体験したらなんでこんな長い期間紙ナプキン使ってたんだろーって今までの 常識がぶっ飛ぶこと 間違いなし！
