晩ごはんは
久しぶりに
山本のハンバーグへ。
オリジナルの
ミックスジュースに
サラダ
メニューが変わったようで
晩ごはんでも
サラダのセットを
いただけるようになったのが
嬉しいです☺️
そして、ハンバーグに
お味噌汁とごはん
たっぷり、美味しく
いただいてきました。
やっぱり美味しい
山本のハンバーグ❣️
ごちそうさまでした🙇♀️
眠気が戻ってきた
(今日は昼寝もしました😪)
と思ったら
食欲も戻ってきました。
食欲は「無い」わけではなく
お腹が空かないだけ、で
食べられないということでは
なかったのですが
食べよう！としなければ
全然食べなくても平気
な状態だったのです。
こんなことは初めてで
メンタルの先生に相談しました。
先生のお答えは…
長くなりますので
また改めてお話しますね
すみません🙏
自分のメンタルの波？
サイクルのようなものを
自分なりに感じられるように
なってきた最近です。