皆様
おはようございます。
昨夜は
夜寝を少し😴
その後シャワー🚿で
休んだのですが
眠いのか眠くないのか？
分からないまま（笑）
休みました。
(ということは、眠い
部類なのでしょう 笑)
はっと目覚めると
早朝、5時半🕰️
この時間に
目覚めることが
何故かとても多いです。
自律神経の加減？💦
動悸がないことを確認して
トイレに起きて
再び寝る😴
最近は、そのパターンが
多いです。
動悸がないこと
それだけで嬉しいです😊
いいお天気ですね☀️
今日は、30度近くと
暑くなるそうです。
暑さに耐えられる体作り
していかなくちゃ！と
思っています。
朝日を浴びる
この二人の写真に
癒しと元気をもらいます。
暑かろうが
寒かろうが
お散歩やら買い物やら
汗をダラダラ流しながら
動き回っていた日々
大切な人との暮らしには
元気になれる理由
頑張れる理由が
詰まっていて…
笑顔も溢れていて…
幸せだったあの頃を
思い出しています。
皆様、今日も一日
よろしくお願いします🙇♀️
いい日になりますように🙏
追伸
やっぱり何か飛んでますね
風邪はようやく抜けたのですが
くしゃみは毎朝連発です🤧