私は怖がり
多分、子供の頃から
そうだったはずですが
自分の努力で
なんとかしよう！とか
怖がりだけど
好奇心も強かった私は
怖がりの自分を
ほとんど意識することなく
過ごしてきました。
大人になってから
ですかね？
それも人から指摘されて
自分の本質は怖がりなのだ
と、認識しました。
あの…
変な質問していいですか？
皆様は
食べ物を呑み込む時に
呑み込むタイミングが
分からない、とか
ごくっと呑み込むのが
怖い、とか
感じることはありますか？
私は元々
食べるのが遅くて💦
それはものずこく
よく噛むからなんです
そうでないと
呑み込めないから。
それでも
そんなに神経質になるほど
ではなかったのですが
主人が旅立ってから
どんどんそれが酷くなって
きているのを感じています。
お肉は大好きなのですが
筋が全部なくなるまで
しっかり噛まないと呑めない
ですし
葉物野菜も
噛み切れなくて
広い葉っぱのままだと
喉に張りつく気がして
(実際、時々あります)
呑み込むのが怖かったり
なので、最近は
食事することに疲れを
感じてしまったりします。
困ったものです😢
不安や恐怖を
わざわざ自ら抱え込んで
いるような気がして…
それが分かっているだけに
時々、自分に疲れます。
本当に困ったものです😭