楽しく過ごしている自分を

イメージすること


今日の私には

とても難しかったです😓



一生懸命考えるけれど


何にも浮かんでこなくて…


やりたいことも

行きたいところも

これが食べたい、も

な〜んにも無くて…


そのことに

茫然としてしまいました😢



思考を変えてみることは

簡単なことではなく

これは訓練なのだ、と

心する必要がありそうです。



相変わらず

何かにもがいている

私がいます。



心を楽にしたい

と思うことに

もがくことになるとは💦


本当に我ながら

厄介だと思います😆



皆様、今日も一日

ありがとうございました。



また明日。



おやすみなさい。




追伸


お風呂上がりに

夜風に当たるのは

気持ちいいですね。

でも、当たりすぎると

体が冷えちゃう。


この季節

窓を閉め切ると暑い

窓を開けると風が冷たい


皆様は、こういう時は

窓を開けることと

エアコンをつけること

どちらを選びますか?