お昼ごはんは

山本のハンバーグで





美味しい

ハンバーグランチを

いただいてきました。



完食でした!✌️




なんだろう…


食後にお散歩して

牛乳やお米を買って

帰ってきたのですが


買い物の途中で動悸が💦



お腹がいっぱいになると

動悸がすることが

以前からあって…


これは何なのでしょう?


皆様も、そういう経験は

ありますか?



家に帰って、すぐに 

お守りのお薬を飲み

深呼吸をして

しばらくして治まりましたが


こういうことが起きると

また不安に

なっちゃうんですよね😢