昨日だったかな？
一昨日だったかな？
鏡に映った自分の顔が
無表情に見えた
あ、この人
笑わない人なんだ
と、俯瞰して見て
そう思った
嫌だった🤦♀️
人と喋ることが減り
笑うことも減り
勿論、年齢的なことも
もあるけれど
表情筋を使っていないと
こんなにも
不機嫌そうな顔に
なっちゃうんだ…
そう感じた。
それは不本意だと…
心からそう思った。
だから
ひとりきりでも
笑うことにした。
朝起きたら
鏡に映った自分に
「おはよう！」と
微笑みかけようと思った。
このブログのおかげで
恥ずかしながら
自撮りもさせて頂いている。
写真は正直
本当の笑顔かどうか…
ちゃんと分かってしまう🤦♀️
だから
ちゃんと笑って
本当の笑顔が自撮り
出来るように…
恥ずかしながら
続けさせて頂こうと…
そう思いました。
なので…
皆様、これからも
よろしくお願いします🙇♀️
重力に負けないように（笑）
心の重さに負けないように
表情筋も心も
鍛えていきたいです🙋♀️
そんなことでは
ありますが…😓
そう心から思えることが
私にとっては
小さな一歩になっている
気がします🧏♀️
皆様、おやすみなさい😴