明日は病院
心臓の検査があります。
これを終えたら
ひと通り検査は
終わることになるので…
結果次第ではありますが😓
ひと段落で
心も落ち着くのかな？と
思います。
身体の機能というものは
年齢を重ねれば
普通に落ちてくるでしょうし
勿論、自分で出来る
努力は必要ですが
そうそう
教科書通り
データ上の健康の枠に
全てが収まることは
難しくなる気がします。
治療が必要なレベルなのか？
を、診ていただくことは
必要なのだろう、と
今回は観念しました😓
明らかに落ちている
運動量と筋力は
自分でも問題だとは
思っています😅
そこは努力したいですし
少しずつ始めています。
大股で歩くこと
とか
スクワットとか
ストレッチとか
パパに教わった
簡単な方法の筋トレを
初めています✌️
それにしても
本当に
パパに似てきて（笑）
すっかり
病院嫌いになって
しまいました😆
明日の検査を前に
やっぱり緊張しています。
憂鬱になっています。
お天気も大丈夫かなぁ？
と、心配もしています。
気持ちが落ち込む時は
祭の写真を見ます。
可愛い💗
いつ見ても
心を癒してくれます
会いたいです
抱きしめたいです
温もりを感じながら
眠りたいです💗
皆様、今日も一日
ありがとうございました。
また明日。
おやすみなさい。