数日間尾を引く

家に帰って

ソファーに

寝転んでいたら

またまた

寝てしまいました。

もう６時すぎてるんだぁ…🫢

と、少しびっくり（笑）

それにしても

６時半でも

外はまだ明るくて…

日が長くなりましたねぇ

熱中症って

数日間尾を引くんです

よね、経験上

暑い寒いの体温調整が

うまくいかなくて😵

まだ、体の中に

熱が篭っている感じ

熱はないのですが…

自律神経？とかも

バランス崩しちゃって

いるのでしょうね。

こういう時は

お水とポカリスエットと

両方取ってみよう。