皆様
おはようございます。
今日も
蒸し暑いですね。
この週末には
猛烈な暑さが
やって来るとか…
そのニュースを
聞いただけで憂鬱🤣
体調管理に
気をつけていきましょう🙋♀️
ここのところ
眠れない夜を
過ごすことが増えています。
昨夜は
全く眠れないまま😓
完璧に朝！☀️を
迎えてしまいました。
知らず知らず
色々なことを
あれやこれやと
考えてしまっている
のでしょうか？
イライラはしておらず
ぼーっとしている感覚は
続いています🧏♀️
それは「元々」😆
という意見もあります（笑）
(息子に言われました 笑)
いずれにせよ
眠れないことを
あまり重たく考えないように
しています🧏♀️
「眠れない」にしても
「頭が痛い」にしても
薬の力を借りることが
必要という
お医者様のご判断で
お薬を飲む習慣ができて
長い期間が過ぎましたが…
薬を減らしていきたいな
という気持ちも強くなって
きています。
何が正しいのか？
昔の認識や
世間的に言われてきたこと
それは違うよ！
ということもあります。
日本人は耐える民族😆
修行僧のようだ！（笑）
と、海外の方には
思われることもある
みたいですよ🧏♀️
正しい知識を得て
自分で選択して生きる
堂々と自分らしく
しなやかに生きる
そんな風でありたい
そう思います。
さぁ、今日も
顔を上げていきましょう。
皆様に
笑顔ある一日に
なりますように。