華麗な景色を堪能

検査という理由での

外出ではありましたが

色づく街の

綺麗な景色を

たっぷりと

堪能してきました。

自然に触れると

心が癒されますね。

青空も美しかったです。

検査の後は

息子と待ち合わせをして

昼ごはんをいただき

買い物をして

帰ってきました。

何だか、また

ここに来て急に

忙しくなっていますが

休める時は休みつつ

適度の外出で歩くことも

大切だと実感しています。

身体の活力と

心の活力

両方大事！