結核退院 リハビリ

おはようございます

起きるの早くなったなぁ〜

順調にリハビリしてます

体重も多分50kg台に戻ってるかと

ほんの1ヶ月前は、42kgだったのに

自分でも驚いてる🙄

食べて　動いて　休む

後は、食事の大切さかな

前は偏食　今はバランス良く食べてる

まだ試行錯誤中だけど

バランスだけは心がけるようにして

時間だけはありますからね（笑）