・健康検定を受験しました
受験した資格
健康検定 ４級
時期
２０２３年 ６月３０日（金）１２時１０分－
場所
自宅 オフライン試験
健康検定４級とは こんな方にオススメ
・正しい健康知識
自身をはじめ家族や周囲の人たちが健康で生き生きとした生活を送ってもらうために正しい健康知識を身につけたい方
・健康に携わるお仕事
健康に携わるお仕事をされている方で、知見を深めてスキルアップしたいと考えておられる方
・就職･転職活動
資格を取得して、就職・転職活動に活かしたいと考えておられる方
・社員の健康維持
会社内で健康に関する知識を広め、社員の健康維持に努めたいと考えておられる方
・学生の一般教養として
学生に教養の一環として正しい健康の知識を身につけてもらいたいとお考えの方
試験実施団体のホームページから引用
試験概要
試験にご回答いただき、答案用紙を郵送にて、所定の送付先へお送りください。
試験の制限時間は６０分です。合否は、メールにてご連絡いたします。
回答用紙弊社到着後、約１週間程度でメールにてご連絡いたします。
合格者で、ご希望の方には、各級で合格証を発行いたします。
※事務手数料が２，０００円(税込)かかります。
健康検定試験は、４級から１級まで５段階のレベルを設けております。
習熟度に合わせて、受験することが出来ます。
各級、練習問題をご用意していますので、ぜひチャレンジしてみてください！
級 レベル 受験料（税込） 受験資格
１級 レクチャーレベル 6,000円 栄養学を学んだ方
準１級 活用レベル 5,500円
２級 応用レベル 5,000円
３級 実践レベル 4,500円
４級 基礎レベル 3,000円
・合格基準
各級とも、６割以上の正答で合格となります。
・合格率
３級、４級の合格率については概ね８０％～９０％となっております。
・受験形式
ご自宅などで受けていただく「郵送受験」という方法で受験していただきます。
受験申し込みしていただきましたら、当協会より問題･解答用紙を郵送にてお送り
いたします。
いつでもお好きな時にお申込み頂けます。
・出題内容
栄養、運動、休養のジャンルから幅広く出題されます。（回答は選択式）
キーワードは”健康”なので健康にまつわる情報から医師、管理栄養士などの
健康のエキスパートが正しい情報を精査し、問題を作成しています。
・試験時間は６０分です。
・学習方法
『健康管理する人が必ず知っておきたい栄養学の○と×（誠文堂新光社）』の
中から出題いたしますのでご購入いただき、知識を身につけて下さい。
勉強時間は一般的に４級であれば、１週間ほど、３級～２級は１ヶ月弱、
準１級～１級は１ヶ月強が目安となります。
試験実施団体のホームページから引用
参考図書
・健康管理する人が必ず知っておきたい栄養学の○と×（誠文堂新光社）
受験してみて
本試験日 天候：曇り 気温：３０℃
テキストに掲載されていないことも出題されているように思いました。
まとめ
全般的に、健康に気を付けるべきことが分かり役に立ちました。
上級を目指したいと思います。
備え
期間：
６月２８日（水）－６月３０日（金）
時間：
テキスト ３時間００分
本試験 ６０分
計 ４時間００分
結果
合格
