今日のお弁当 サーモンのフライ

サーモンの塩麹漬けのフライ

塩麹の難点は焦げやすい

今日のフライも黒い～💦

今日のお弁当

サーモンのフライ

ペンネのアラビアータ

シャウエッセン

ブロッコリーとアイコ

卵焼き

キーウィ