今日のお弁当 牛肉のコチュジャン焼き

最高気温予想10度

寒い！

今どき風邪をひいたらややこしい

医者にも行けず容易に薬も飲めず・・・

身を引き締めて生活しよう～

今日のお弁当

牛薄切り肉のコチュジャン焼き

ほうれん草の胡麻和えナムル

人参の甘酢ナムル

ポテトサラダ

ゆで卵