今日のお弁当 具だくさんの炊き込みご飯

昨日はあちこちで地震

震災の少ない石川に住んでいると

防災意識が薄く

なんの対策もしていない我が家です

ちょっと考えなくては・・・

今日のお弁当

具だくさんの炊き込みご飯

鮭のハラス

鶏むね肉のから揚げ甘酢あん

ちぎりキュウリとミニトマト

卵焼き