今日のお弁当 アスパラご飯昨日TVで観たアスパラ・バターご飯 レンジでチンして混ぜるだけ 真似してみた~^^ 今日のお弁当 アスパラご飯 ロースかつ 人参のナムル ブロッコリーとミニトマト 卵焼き 自家製紅ショウガ