今日のお弁当 カサゴの煮つけ

昨夜はカサゴの煮つけだったのに
ひとり夕飯キャンセル
頭としっぽを取って母のお弁当に(^^ゞ

今日のお弁当

鶏胸肉とシャウエッセンのマヨ醤油炒め
ゆで卵とスナップエンドウのサラダ
人参のたらこ炒め
おからの炊いたん（自家製冷凍）