今日のお弁当 カニカマと三つ葉の卵焼き

NHKの今日の料理
献立のヒントによく見ます＾＾

カニカマと三つ葉の卵焼き
醤油　みりん　だし汁を入れて
電子レンジで数回に分けてチンするだけ
取り出しては数本の箸でかき混ぜます

型に入れ冷蔵庫で冷やして出来上がり
簡単！


今日のお弁当

 里芋コロッケ（生協冷凍品）
チリコンカン（自家製冷凍）
カニカマと三つ葉の卵焼き
菜の花の胡麻ナムル
沢庵　ワカメふりかけ