まずはシュガー
「ねえ、ねえ、」って前足が・・・
たまんないわあ～
時々（いや、しょっちゅうか！）
弁当作りが面倒くさくなる
皆さんの愛情たっぷり手作り弁当を
横目に、いやいや作ったお弁当～
チンジャオロース（味の素クックドゥ使用）
ひじきの煮物
春巻き（生協の冷凍を揚げただけ）
ほうれん草シュウマイ（生協の冷凍）
卵焼き（これは、自家製）
お母さんバージョン
ひじきの煮物が多め
ご飯の上
みょうがのしそ漬け
（今年のみょうがを梅紫蘇に漬けたもの）
我が家の調味料
砂糖はほとんど使いません～
料理、トースト、ホットケーキ、ヨーグルト
すべてこの、日本甜菜製糖（株）の
ビートオリゴ糖
ビフィズス菌の栄養源だから、
ヨーグルトにかけて食べると、ビフィズス菌
が、数十倍
になるよ～～
醤油は、これ
石川県白山市の（有）大屋醤油
お刺身を食べると違いが判る
煮物もこれでなきゃダメ
オイル
グレープシードオイル
無味無臭
ビタミンＥが超豊富
たぶん、原料はチリ産。
チリは害虫が少ないので、
薬害の心配が低いらしい～
味噌
日本海味噌 王熟
富山県 日本海味噌醤油（株）
金沢の某有名割烹ご用達だよ～
以上、こだわりの我が家の調味料
でした～
お付き合い、ありがとうございますｗ