Happy美容お弁当


【お知らせ】

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こんばんはガーベラ

今週から新しいドラマが始まりますね～！

このあとの月9を楽しみにスタンバイ中です(*^^*)





昨日放送のおべんとレターは、保田圭ちゃんに(*^^*)






カロリーハーフのサラダパスタを使って、食物繊維豊富なキノコをソテーしておかずにナイフとフォーク

ライスコロッケには、チアシードを混ぜてみました音譜




子育てにもお仕事にもいつも真っ直ぐな圭さんを尊敬しています♪





明日はハート

TBS「買い運！おびマルシェ」
4月9日 10:00〜出演します(*^^*)



宜しくお願いしますガーベラガーベラ