皆さんからのお通じ事情とてもありがたいです！！ありがとうございます！！
皆さんも結構悩まされているのですね…
最近見つけた私のやり方は、まず起きて冷たすぎない牛乳をコップ半分ぐらいを飲んでから、果物を摂取しています。
苺やバナナ、りんごが多いかな？
少し時間を開けてから、朝食(お味噌汁、ごはん、おかず)を摂ると好調な気がします。
あと、大切なのが夜にヨーグルトを頂きます。
こちらは、助産師さんに教えて頂いたのですが違う種類のヨーグルトを食べる(菌を変える)と良いみたいです！
なので、このサイクルは私にとって欠かせません…
みなさんから頂いた貴重な情報をしっかり画面メモしておきました！！
体の変化には、驚くばかりです。
5か月入ってからお腹もどんどん大きくなり始めました
お洋服は勿論、下着もマタニティー用に買い換えました。
下着は、妹からプレゼントで頂いた藤本美貴さんプロデュースのものを使わせて頂いています。
一昨日、気が早いのですが…
バースデーで肌着を購入しちゃいました
初肌着購入
まだ、男の子か女の子かはっきりわからないので黄色ならどちらでも着れるかな～？と思い買っちゃいました
これを眺めながらニヤニヤしています(笑)
それだけで、幸せです…
今夜は、久しぶりに主人と外食かな？
主人との時間も本当に大切にしたいです。
お医者様の許可を頂けましたら、ゆっくりと温泉でも行きたいです
まずはお腹の調子を見て、ですけどね
なんだか、実家の千葉は雪が降ったみたいです
私は実は昨日、主人のもとへ帰って参りましたので暖かい内に帰れて良かったです～
でも、雪も見たかったな～
では、みなさんまた後程
Android携帯からの投稿
皆さんも結構悩まされているのですね…
最近見つけた私のやり方は、まず起きて冷たすぎない牛乳をコップ半分ぐらいを飲んでから、果物を摂取しています。
苺やバナナ、りんごが多いかな？
少し時間を開けてから、朝食(お味噌汁、ごはん、おかず)を摂ると好調な気がします。
あと、大切なのが夜にヨーグルトを頂きます。
こちらは、助産師さんに教えて頂いたのですが違う種類のヨーグルトを食べる(菌を変える)と良いみたいです！
なので、このサイクルは私にとって欠かせません…
みなさんから頂いた貴重な情報をしっかり画面メモしておきました！！
体の変化には、驚くばかりです。
5か月入ってからお腹もどんどん大きくなり始めました
お洋服は勿論、下着もマタニティー用に買い換えました。
下着は、妹からプレゼントで頂いた藤本美貴さんプロデュースのものを使わせて頂いています。
一昨日、気が早いのですが…
バースデーで肌着を購入しちゃいました
初肌着購入
まだ、男の子か女の子かはっきりわからないので黄色ならどちらでも着れるかな～？と思い買っちゃいました
これを眺めながらニヤニヤしています(笑)
それだけで、幸せです…
今夜は、久しぶりに主人と外食かな？
主人との時間も本当に大切にしたいです。
お医者様の許可を頂けましたら、ゆっくりと温泉でも行きたいです
まずはお腹の調子を見て、ですけどね
なんだか、実家の千葉は雪が降ったみたいです
私は実は昨日、主人のもとへ帰って参りましたので暖かい内に帰れて良かったです～
でも、雪も見たかったな～
では、みなさんまた後程
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