過食嘔吐に繋がってしまう危険性のある私。
この4年ずっとダイエットを意識することを
避けてきました。
でも、今日からはじめることに。
とりあえず三月までに４キロ！
きっかけは、旧友達に会うから。
やっぱりね、
変わってないねって言われたい
欲。(⊙ꇴ⊙)
実はね、
この年明け、
ついに60キロの大台に乗ってしまったのです。
朝(家)、
朝(コンビニ) ←無駄
昼(外食) ←揚げ物多し
飲み屋で軽く呑む ←いらん
家帰って夕飯➕晩酌
ついでに、デリバリー（ピザ）の
半額クーポンを使うことを覚えた。
という、悪習を身につけた私…えへ。
頑張ってるからイイやん、
疲れたからイイやん、
今日はもうイイやん、
って食べ続けていたら、
ブクブク太っちゃった。
結局、食べ物でストレスを回避しようとする
考えは変わってないという現実。
だもんで、先日も言っていた
健康体を目指してダイエット！
それに、この期間過食嘔吐しなかったら、
私は新たに成功体験を積める。
きっかけは、
新年からの出来事。
とっても不思議なんですが、
長期間連絡を取っていなかった
懐かしい知人や友人から、
連絡をもらうことが多かったんです。
10年以上も会っていない友人や、
10年近く前に一緒に働いていた先輩、
6年以上前に退職した同僚…
数年会っていない友達から、
年賀状が急に届いたり。
若い頃だったら、
何でもない出来事だったと思います。
けれど、
この歳になると、
みんな生活や仕事中心となり、
旧友達と疎遠になることは
珍しいことではありません。
それが、
また、関係が動き出した。
動き出してくれた人たちのおかげで。
私を思い出してくれた。
会いたいと連絡をくれた。
それが嬉しくて、
本当に幸せな気持ちになりました。
私は、
青春時代＝摂食障害真っ只中であり、
友人の誤解を招くような行動や、
約束を破ったり、
薬の影響で、
不可解なまたは派手な言動が目立っていて、
周囲の方に迷惑をかけたり、
振り回すことが多かったんです。
その当時の友人達と疎遠になっていたことは、
いつも心のどこかに残っていました。
ほんと、感謝。
その当時の私を、
今の成長した私で上書き保存してほしくて。
なんか、ダイエットしたくなりました。