「あれしなきゃ。」
「これしなきゃ。」
「あっちもこうして。こっちもこうして。」って。
私には「〇〇すべき」が多過ぎて、
気が休まることがありません。
そして、直ぐに息苦しくなります。
せっかく育休中なのに、
リラックスしないなんて 本当もったい無い。
今日、一件 用事がありました。
「〇〇に行かなきゃ。」と思っていたんですが、
無理やり、
「平日の午後に〇〇に行けるなんて贅沢だー。」と思ってみました。
同じことでも、後者の方が楽しそう。
ものは考えようとは よく言ったものです。
どうにも、考え方がネガティブなんですよね。
同じことを悶々と考え過ぎて自爆。
なら、考え事をやめなさいよ。っていう。
なかなか、それが難しい。
疲れない程度に、
少しでも他のことに没頭する方法が、
今のところ有力。
料理、掃除、買い物、読書…その辺りですかね。
鬱々な時は、全部手付かずになりますが。
考えないようにする努力。
って、なんだか変な表現ですが…
うん。
どうせろくなこと思い浮かばないんだもの。
たまには空っぽに。
何にも考えたくない日があります。
朝食
夕食 &アルコール
※このような何の足しにもならないブログに、いいねやコメント、読者登録をしてくださり本当にありがとうございます。とても、励みになっています。
読者登録につきましては、基本的に全て承認させていただいておりますが、営利目的、個人的なセミナー等を主に書いていらっしゃる方の登録は受け付けておりません。通知なく削除いたしますので、予めご了承ください。