2015/10/25 食事 | 日記 〜摂食障害寛解中の母と育児〜

日記 〜摂食障害寛解中の母と育児〜

摂食障害歴20数年の既婚・ちっちゃい子供二人の母です。
摂食云々より、もはや愚痴ブログ。

※体重表記あり。閲覧ご注意ください。

食べ物のことばかり考えているので、
買ったお菓子や菓子パンのことは
忘れません。

しかし、昨日、買った菓子パンのことを忘れていました。
夫に「食べないの?」と聞かれて思い出しました。

ウワァ~、普通の人っぽい~~。
買った菓子パン忘れるとか、すごく普通の人っぽい。
忘れたのっていつ振り?
遠い過去過ぎて思い出せない。

ただの老化のせいという噂もありますが、
嬉しいエピソード増えた。


✄---✄---✄---キリトリ---✄---✄---✄

4:00
カフェオレ ハーフ&ハーフ1杯

冷蔵庫を開け閉めして、ケーキを食べるか葛藤。温かいカフェオレを飲むことに。

6:30
豆乳コーヒー2杯
ヨーグルト100g
柿1/2個
厚切りバタートースト
手作りパウンドケーキ2切れ

12:00
豆乳コーヒー1杯
あんまん 1個と半分
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昼寝

14:30
人参丸かじりマヨ掛け 立ち食い

15:00
豆乳コーヒー2杯
じゃがりこ1/2個
ガルボ4粒
クッキー1枚
(食べる分だけ出して、さっさと納戸の奥底にしまう。)
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20:00
小松菜のお浸し 中皿1
かぼちゃの煮物 一口大6つ
小鮎の天ぷら 山盛り
鶏と白ネギの炒め物 中皿1
しじみと豆腐の味噌汁1杯
炊き込みご飯 軽く1膳
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小鮎の天ぷらが美味しくて貪り食べる。
満足するまで食べてみた。
熱いものを熱い内に食べないといけないと言う強迫観念があります、私。
また温めれば良いから。うん。反省。

21:30
お菓子を食べたくてムズムズしていたら、
寝落ち。

■体重の推移
※起床時測定
前日55.4
今日55.0(10/25)
翌日55.0/23.5%