最新の記事一覧 月別記事一覧 テーマ別記事一覧2015 | 2014 | 2013 | 2012 | 20111月(11)2月(13)3月(13)4月(12)5月(16)6月(10)7月(9)8月(11)9月(10)10月(5)11月(3)12月(5)2014年10月の記事(5件)回し蹴りのコツは◯◯◯安全安定のミドルキック基本のミドルキックは腰を痛めやすい・・・1?バランスの良い前蹴り安全な膝蹴り(二重の意味で)