今、陸上アスリートが自宅で出来るトレーニングリレー (リンク) にて、女子100mハードルの日本記録保持者である寺本選手から始まり、様々な陸上選手で動画リレーが行われています。
(ひ)
その中で腹筋と背筋の斜めの筋肉を鍛える、という気になる自宅トレ (走幅跳の橋岡選手) がありましたので紹介します。
【いまスポーツにできることリレー】#橋岡優輝 編
— 橋岡優輝 Yuki Hashioka (@th2318) April 12, 2020
山本選手（@1610ryo ）からバトンを受け取りました！！
スーパーマン🦸♂️是非チャレンジしてみてください！#いまスポーツにできること#届けスポーツのチカラ#新型コロナウイルス pic.twitter.com/SvqrTT92e0
(ひ)