ありがたい | 自分ブランドで生きる ~世界一シンプルな私の創り方~

自分ブランドで生きる ~世界一シンプルな私の創り方~

自分で決めて、自分で生きる。
自分を愛して、自分を生きる。

今日は、「よもぎ蒸し」の体験モニター(?)に。
蒸された、蒸された、蒸された!
これはいいですっ!!!
何がいいとは説明できないが、いい!
頭まですっぽりマントをかぶれば、ひとりスウェットロッジ状態!などと思いながら楽しむ。

今まで、特にサウナのたぐいは好きではないというか、あまり興味が無い、温泉の大浴場にあれば入るかな程度だったけど、「サウナ好きのおやじ」の気持ちがよ~くわかった。
テレビショッピングとかで、「ご自宅にサウナが!」などと宣伝しているのを見て、「意味わかんない」状態だったけど、今はわかるぞ!
これ、欲しいもん。
うちにあったら、かなり嬉しい。
すっきりさっぱり、お肌つやつやになる!!!

(ちなみに、「蒸す」ので、煙ではないです。水蒸気です。
だからにおいもほとんどつかないです。
サウナ状態です。)

お風呂も相当な長湯で、汗もかきやすいタイプだけれど、何かが違う。
なんだろうか?
もちろん、よもぎやら、各種漢方(?)の成分もあるわけだけれど。
蒸されてみると、自分のからだの冷え、を実感する。
からだの芯は結構冷えているんだなぁ、と。


家に帰ったら、どっと眠気に襲われ、さっきまで熟睡してしまった。

目が覚めてご飯。
「おかひじき」というものを生まれて初めて食べてみた。
この前お取り寄せした「野菜セット」に入っていたので。
さっと湯がくときれいな緑色になり、しゃきしゃきとしておいしい。
にんじんの千切りといっしょにサラダにすると、まあきれい!


「よもぎ蒸し」にしろ、「おかひじき」にしろ、世の中には、まだまだ自分の知らない「好き」がいっぱいあるのだなぁ、とほんのり幸せになった。
ありがたいことです。