冷し豆乳担々麺

（2人分）

胡麻油

豚肉（肉は何でも。冷蔵庫のもので）2握り

にんにく味噌

めんつゆ

ニラ

春雨

（ヘルシー使用。中華麺の方が美味しい。）

煮干し出汁パック

（パックから出したものお湯で溶く）

白だし

豆乳

すりごま

ごまだれ

辣油

にんにく味噌、煮干し出汁パック、白だし、ごまだれ（焙煎ごまだれ） 茅乃舎のものを使用。

麺は、春雨より中華麺の方が美味しいですが、ヘルシーに春雨麺使用。