頑張ったことの成功体験が少ないと

自分が頑張ったと思えない


頑張ってるのに 自分は頑張ったんだ 

褒めることができない


自分は頑張れてない

卑下することしかできない 


頑張っても無駄

誰にも届かない

そう思ってしまう


だからこそ

少しでも些細なことでも頑張りとか

成功に気づいて積み重ねたい


そもそも誰のために頑張るか

なんで頑張ってるか

その気持ちが一番大切


でも、頑張るって言うのも

頑なに張る 

って書く 


なんだか無理してるようなイメージだよね

ってある人から教えてもらったりもした


だから頑張るってしなくても

自然体で良いのかも


とも思う