朝の30分

幸せデザインコーチTOSHIです！

やろうと思っていても、なかなか行動できない時って誰にでもあると思います。

皆さんは、いろいろなやり方を工夫して確実に行動されていると思いますが如何ですか？

私の場合ですが、事前にスケジュールを決めてしまうのです。

何日のこの時間帯にこんな事をしよう！

という具合です。



そうして、それを確実に行動に移しています。



でも、行動できない自分がいるんだよね・・・

という方がいます。

もしかして、自分が行動を起こしにくいタイミングにスケジュールをしているのではないですか？


人は誰でも自分固有のリズムを持っています。

気分が乗るとか乗らない、なんていうのも、このリズムが作用していると考えればイメージできると思います。


そろそろ出かける時間になってきていますが、朝の時間帯に、あるアクションを起こしました。

それによってどんな結果が得られるか、
それはいつくらいなのか、
その間はどんな事をしたらいいか、

実は私の秘密のノートには全て未来計画が出来ています。

皆さんも、同じようにできるんですよ！

さあ、一緒に行動してみましょう！

それでは行ってきます！

今日も最高の一日を！



幸せデザインコーチTOSHIでした！


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