美容だって継続は力なり♡

こんにちは

櫻乃です🌸

いつもありがとうございます

3年前、コロナで在宅時間が多くなった時に

ベリーダンスエクササイズを再開し毎日３０分してました。

でも

なかなか

自分が描いたイメージ通りに（２０代の体型と無理くりな希望）ならない。

「もういいや」と

ちょっと怠けるようになってエクササイズの回数が減った分だけ

あらゆるところで、引き締まりが度合いが緩んできてます。

このまま流されてしまったら120歳までキレイでいたいどころか

70歳で崩れてきてしまう。。。

で、3年後の今日

再度というか、数え切れないほどの今度こそ！と決意し

同じレッスン着で写真を撮ってみました。

今日はノーメイクで撮ったから

輪郭がはっきりしないのですけど（と言い訳）

なんとなく3年前とは張り感が違うかなあ・・・

そして今日、自分への言葉として浮かんできたのがコチラ。

＝～＝～＝～＝～＝～＝～＝～＝～＝～＝～＝～＝～＝～＝

今より良くしたかったら、まず今をキープ（死守）

＝～＝～＝～＝～＝～＝～＝～＝～＝～＝～＝～＝～＝～＝

続けても良くならないからと辞めてしまったら

今をキープできないから

続けましょう

では素敵な今日を過ごしましょうね

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