こんにちは
今日は甘いのも、ご飯、チートデイでした
最近はラーメンチートデイをしなくて良くなったから
スイーツのチートデーを新設。
なぜラーメンチートデイをしなくてよくなったかというと
手作りラーメンを作るようになったからです。
これがねカロリー低いのに美味しいラーメンができちゃうんです
しかも簡単にできちゃう
作り方は、また後でUPしますね。
今日のスイーツチートデイは
まずローソンのケーキドーナッツ4個
カロリー174kcal
ドーナッツというとバサッとしたイメージがあったけど
ポンデケージョまでは、もちもちしてなくて
例えれば、、、しっとりバームクーヘンをドーナッツにした感じです。
例えが下手でごめんなさい💦
とにかく
しっとりしてて美味しかったです
特にチョコが美味しく私はチョコだけでも良いなぁ
それから夕ご飯に作った豚の唐揚げ。
とっても美味しく出来すぎちゃったから、ご飯は2杯も食べてしまいました
玄米だし、かるーーーく２杯だったけど、食べ過ぎかな
それからとどめは
お取り寄せしてた京都【和久傳】の和菓子で「わたぼうし若桃」
～～～～～若いうちに収穫した緑の桃の実「若桃」を甘く漬て
桃色の餡で一粒ずつ丁寧に
花嫁のわたぼうしに見立てたふうわりとした求肥にくるんだもの～～～～～
若桃のシロップ煮が美味しすぎて
求肥はなくて若桃だけでも２０個はいける
これは２個しっかり胃の中へ(^^♪
こうしてチートデイは満足満足のうちに終了しました。
最近は年齢とともに代謝がわるくなってるので
２０代のようにいくら食べても大丈夫！！！どころか
少なめに食べても大きくなってしまうので
食べた責任はきっちりとらないといけないから
これからエアロバイクして消費します。
では、私ふぁいと！します。
皆さんも、素敵なお時間をお過ごしくださいね
See you sooooooooon
検索１位になりました
【クックパッド春のレシピ本】に掲載されました
書家のレシピチャンネル
吉本興業文化人チャンネル
