ダイエット美容【ジャジャ茄子麺】♡

こんにちは

夏は茄子料理が美味しいですよね。

しかも茄子は低下カロリーだからダイエットにも最適な食材。

でも食べ方を間違えると

逆に太ってしまうんですよ💦

そうならない食べ方をご紹介。

しかも【レンチン】だけで出来るから

油で髪や服や部屋が臭くなったり

お掃除や

後片付けも楽々なの

ダイエット美容！ジャジャ茄子麺♡ by 美人見習い

夏バテしないように食べないといけないけど

ダイエットもしたいし

美容も外せないから

混ぜて レンチンするだけの 楽々ダイエット美容レシピしてね(^^)/

では

素敵な今日をお過ごしくださいね

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