みなさま、こんにちは
吉本の美魔女 石井櫻乃です。
65歳の年齢は「おからミラクル」で-20
っていう事は、90歳になったら70歳か・・・
う^^^ん、もうちょっとマイナスが良いので
90歳になっても今と変わらずを目指そう
「おから」には体に必要な栄養全部入り
30種類以上の栄養素が入ってるから
食べるだけでいいんですぞ(*^^*)
今日は「おから玉子」を使ったレシピ③。
串カツ屋さんにも負けない【アスパラガス】揚げのご紹介。
本当に美味しすぎて、揚げながら3本くらい食べちゃった💦(^o^)💦
作り方はYoutubeにUPしたので見てくださいね(*^^*)
では素敵な今日をお過ごしくださいね
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