こんにちは
今日のランチは、食べ切れないで残っていた白菜をタップリ使って
豚肉との回鍋肉を作りました(*^^*)
最近玄米ご飯を炊いて
息子ちゃんはそのまま食べるけど
私は玄米粥にしてます。
玄米粥はリゾットみたいになるんです
お粥にすると
食べるお米の量が少なくなって自然にダイエットになってることに気づきました。
玄米粥と白菜のチンジャオロースーの合盛り。
お野菜タップリ
栄養バランス最高
他におかずも要らないから楽
ひとりランチで食べて
夜は息子ちゃんのお夕食にするつもり。
明日は息子ちゃんのお誕生日なので
夕方スーパーでケーキの材料を買ってきます。
明日のケーキ作り楽しみ
では(*^^*)