ダイエット美容！山芋の酢豚♡

きょうはも御飯要らずのレシピですビックリマーク

 

糖質制限中でもダイエット中でも安心満足なレシピですよ(#^.^#)

 

山芋、大根をたっぷり使うからご飯不要でお腹一杯になります。

 

 

 

しかも

 


山芋の「ディオスコリン（タンパク質）」は

 

インフルエンザウイルス（Aソ連型・香港型、B型）の活性を抑える効果が判明。

 

大根は消化を助けるし

 

豚肉のビタミンBは疲労回復効果や美肌効果があるので

 

ダイエット美容のお助けレシピです。

 

 

お野菜もたくさん取れるし

 

普通のご飯おおかずとしても美味しいから

 

是非作ってねラブラブ

 

 

 

 

 

 

 

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「フオンダンショコラ風」＆「アップルパイ風」　2種類のカップケーキです。