アメリカンクラブ ギャラリーで
4週間開催してる個展も
あと3日。
今回は3代目書家でなく
私が商標を取得してる{マインドフルネス書道®」を
テーマにした作品です。
ZENにも通じてます。
エネルギーがたくさん詰まってるけど
癒される空間になりました。
始まるまではバタバタで
良くわからないうちに
始まってしまってからは
疲れだけを引きずっての
ギャラリー通いだったけど
お正月明けからは
スッキリしてきました。
ご案内を出せてなかったり
段取りの悪さが悔やまれたり
次回に向けての反省点も沢山。
でも楽しかった![]()
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(まだ終わってないけど)
滅多にできない特別な場所をお借り出来て
個展がひらけたことで
新しく見える世界が広がりました。
また私が商標をとってる
「マインドフルネス書道®」のワークショップも
広がるお話も頂きました。
自分自身の意識も磨かれ
今年はアーティストとしても
展開していこうと決めました。
世界を目指します!
そのために
【私にできる事10】を決めました。
・毎日の基本練習強化
・感性を磨くこと
・世界への繋がりを見つけていくこと
・お友達を大事にすること
・1秒1秒を楽しみ、噛みしめながら過ごすこと
・120歳になっても書く事を叶えるための健康キープすること
・毎日10分X4回のバイシクルエクササイズを続けること
・2重顎を解消するエクササイズを続けること💦
・素敵な笑顔の人になること
・物事を悪いほうに取らないようにして人の悪口を言わないこと。
絶対に続ける![]()
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そして世界で活躍できるまで、生きる![]()
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見に来てくださいね。
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東京アメリカンクラブ
12月18日~1月13日 11時~21時
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イタリア大使館シェフ直伝{モテ♡レシピ」タラットッタイ
https://www.youtube.com/watch?v=xY27K7Ymaxw
糖質カット「おからパンケーキ風」
https://www.youtube.com/watch?v=0tkVmg-DoR4
8秒「おからコンソメスープ」
https://www.youtube.com/watch?v=xAcyP0Y8r6k
魔法のタレでご飯不要「おから餃子」
https://www.youtube.com/watch?v=3WRzwRCInl0





