沖縄は梅雨明けしたそうですが
どんより曇り空とムシムシした埼玉です。
定期的な用事やイベントが入っていると、月日の経つのがあっという間！
ということで、今週の土曜日7月１日は定例のOHMUSUBIの会です。
午後はキレイなカラダづくりシリーズです。
今回は、なんと！パーソナルトレーナーさんをお迎えして開催します。
腰痛や便秘、自律神経など一人でも空いた時間に気軽にできたらな・・・
座ったままでできるセルフケアを教えていただきます。
午前はいつもの「しゃべり場＆ことばの会」です。
日常のあんなこと、こんなこと、気軽に皆でおしゃべりします。
もちろん、聴き役でも大歓迎です！
今回は、今後のおむすびについて、わたくしから皆さんにご意見を頂こうかな
なんて思っています。
なので、おむすびの会にお越しになったことがない方でも、気になっていた方！
ウエルシアでのお買い物がてら、チラッとお茶でも飲みに寄ってください。
１２:００～１３:１０までは昼休憩のため不在となります。
よろしくお願いします☆彡