三寒四温といいますが風邪に気をつけて過ごしてください

大室道場です。

三寒四温といいますがこの時期は本当に寒暖の差が激しいですよね。
気を抜くとあっという間に身体が重くなりだるくなってくると思います。
身体を冷やさないように厚着で出かけたと思ったら暖かくなりすぎて汗をかいて返って風邪気味になったとかあると思いますが一番体温調節が難しい時期かもしれません。

年度末で来月からは新生活が多いと思いますがこのそれに備えて施術を受けていい気分で新生活を始めると良い事があるかもしれませんね。