人は 生きながら 綴る思いを
忘れないように。。。
自然と 物語のように ストーリー仕立てにして 記憶していきます:*:・(￣∀￣)・:*:
いつ・・・
どこで・・・
だれと・・・
何をした
そこには 自分勝手の 感情が入った ストーリーが 出来上がります
自分が 主人公ですからねv(^-^)v
誰かの気持ちや 状況は 全然 ストーリーに入ってこないのです
例えてみますと
小さい子供のころ 体験した出来事 感情 状況 言葉。。。など
嫌で 忘れたいことなどは 嫌な感情を 自分仕立てのストーリーで
見たくない・・・聞きたくない・・・思い出したくないから
書き記したまま そのページを 閉じてしまいこみます
それを「トラウマ」と いいます
子供の心は とっても ピュアで 何でも 吸収する時です
でも やっぱり 幼い心は 幼いままでしか記憶にとどめることはできないのです
相手の状況や 環境 本当の心根までは
幼いころには 分からないことです
だからこそ 自分主人公のストーリーは 自分の主観でしかないのですね～(*^o^*)
だけど その物語を 描き直すことは 出来るのです
それは 自分だけに できる 特典です
例えば。。。 わたし事ですが
今 大人になった自分が
親と同じ言葉を 娘に言っている事に 気が付きました。。。
その気が付いたときから 過去の小さな自分と繋がることによって
小さいころの 記憶や感情が 蘇ってきました
「トラウマ」浮上です
ただ 昔と今と違うことは
立場や 環境 経験が違うということです
改めて 大人になって 親となり 親なりの感情や 状況が分かった時
親はあの時 小さいころの私を 憎くて いじめていたのではなかったんだと気が付きました
もっと 深い思いがあったんだなぁ～と。。。
自分が 体験してみて 分かること
自分が してみて分かること
そう気が付いたことで 過去の自分は 親の気持ちを 認識し
受け入れ 許し 物語を 書き直すことができたのです
だけど まだそれは たった一つの ストーリーを 書き直ししたに過ぎませんが
一つの「トラウマ」を 自分で 受け入れたことで
過去のストーリーの 書きなおしが はじまったことで
今のストーリーも 変わっていき
未来の ストーリーにも 影響が出てくるんだと思います
今回は 例えを 親と子で表しましたが。。。
友達・夫婦・上司・部下・・・・色々自分に関係する事柄で
当てはまると思います
このことを 深く突き詰めていくと
「トラウマの解消」・「カルマの解消」・「運命の書き換え」と 言えるのでは
無いでしょうか？
不思議ですね～
だけど。。。
自分の生き方は 自分で 変えていくことが できると いうことなんですよ～(^_^)v