スタッフＳＡＣＨＩ☆です
今回は、湯船編をご紹介いたします
湯船につかる。という人はもう一手間かけましょう。
一手間と言っても、やることはとても簡単
自然塩をひとつかみお風呂の中にドボンと入れましょう。
気前のよい人は、ひとつかみと言わずもっとたっぷり入れても構いません
塩がいろんなものをキレイに取り去ってくれます
ちょっともったいないですが、浄化のために入ったお湯には、自分の中から取り去ってくれたネガティブなエネルギーが残っているので、1度の入浴で流してしまうのが理想です
自然塩は・・・
神社のお塩やヒマラヤ岩塩などがおすすめです。
もちろん、ショップでもご用意しております
通常は、お塩だけでも十分です。
ちょっと贅沢に
自然塩のみいれましたが、そこに日本酒を加えるのもおすすめです
塩も日本酒もお好みの量で構いませんが、日本酒２～３合に塩１～２つかみくらいでも良いです。
ポイントは自然塩選びと同じく日本酒も合成酒でないものを選んでください。
原材料の中に醸造用アルコールというものが入っていないものの方がいいです
日本酒も昔からいろんな行事にはかかせないアイテム。
自然塩と日本酒の組み合わせで、より綺麗サッパリ！
清まって、心地良く眠って元気よく目覚めたいですね
塩も酒も昔からある安全な食品ですが、肌の弱い方は加減しながら挑戦してくださいませ。
お風呂の中では、思考のモヤモヤも洗い流して、ウキウキ楽しいことを想像して、
ＨＡＰＰＹな状態になるのがおすすめですよ
日頃から、ご自分の浄化もしてみてくだいね。
そして、日本には暦の上で変わり目が存在します。
冬至・夏至・春分の日・秋分の日などなど。。。
年末自宅を掃除するとともに、節目の時期に行っていく。
昔から、必ず理由があって伝えてこられたことですよね～。
地球・自然・宇宙 このエネルギーとともに生きているのが私たちだから、バランスを保つためにも実践していきましょう
過ぎましたが・・・
6月21日は夏至でした
ちょうど変化のタイミングですよ～