今日は。。。いつより とっても あぢ
かったけど。。。
みなさま 大丈夫でしたか。。。
今日は ショップの お掃除（ 模様替え）をしながら エアコンの中にいても
あぁ～ あぢかったヽ(;´Д｀)ノ
お外で お仕事なさっている方々 尊敬してます
くれぐれも 熱中症に ご注意くださいね～
でも 反対に 室内にいる方 スタッフのSACHI☆みたいに エアコン病に かからないように
ご注意くださいね～
身体が 冷えた時は ３８度～39度くらいの お風呂で ゆっくり 温まって下さいね～
今日は 1日早く 家族みんな 嫁ぎ先の お母さんも。。。含め 1２人 大家族で
鰻を 食べに行きました～
私は 鰻が嫌いなので ちがうものを 食べましたが。。。
でも 土用の丑の日に 鰻を食べるのには きちんと意味があって
それは。。。
そもそも夏バテ防止のためにウナギを食べるという習慣が定着したのは、江戸時代中後期になってか
らと言われていますが、なぜ土用の丑の日なんでしょう？
これって実はスピ的にも意味があることらしいです。
中国の陰陽五行説では、夏の土用は五行の「土」の力が突き出て強くなると考えられています。もとも
と土用は「土」のところへ持ってきて、夏は「火」。相生の関係で火生土（火は燃えて土を生じ）により、こ
の時期は「土」の力が強くなって、バランスが取れなくなってしまうらしいのです。
「火生土」の火を抑えるためには、相剋の「水剋火」（水は火を消す）の関係から 水の要素のあるものが必要。
というわけで、夏の土用の突き出た「土」を押さえるために丑の日に、「う」の付く物（うどん、梅干、うなぎなど）食べるとよいという説になったんだとか。
つまり体内のバランスがきちんととれればスピパワーも強まり、夏を元気に過ごせるというワケ。
今年の土用の丑の日は7月27日。ぜひともうなぎを食べて、スピパワーを高めちゃいましょう！
「マイスピから記事の記事」
これからの 暑い夏に 負けないように しっかり 栄養をつけて
暑さ負けしないように 頑張りましょうね！