偏頭痛や肩こり、さまざまな原因不明の痛みに効果的で、患部に軽く当てて、瞑想をするとよいといわれています。
スギライトはラリマー、チャロアイトと並ぶ、世界三大ヒーリングストーンの１つ。
日本で発見された石であるにも関わらず、最初はアメリカのニューエイジやヒーラーの間でブームに火がつき、
その後日本でも親しまれるようになりました。
アメリカでは「スジライト」と呼ばれ、「第三の目」（眉間のあたりに存在すると考えられているスピリチュアルゲート）を開き、霊性を高め、魂と意識の進化を促すパワーストーンとして多くの人に愛されています。