こんばんは
いかがお過ごしでしょうか？
いつもお付き合いありがとうございます❗
今日の午後に
病院へ行って来ましたが
緊張型頭痛なら
薬にもう頼らずに
散歩して
生活の改善を
と
言われて
１日8,000歩～
急にはムリなので
半分位歩いて来ましたが
余り調子が良くない
ので
早めに横になりますので
少しだけ
めちゃめちゃ可愛い❗
これからの季節を乗り越えるのにも
冷え冷え～クッションとか
良いですよねぇ～
では
また
明日は雨だから
ストレッチにします。
こんばんは
いかがお過ごしでしょうか？
いつもお付き合いありがとうございます❗
今日の午後に
病院へ行って来ましたが
緊張型頭痛なら
薬にもう頼らずに
散歩して
生活の改善を
と
言われて
１日8,000歩～
急にはムリなので
半分位歩いて来ましたが
余り調子が良くない
ので
早めに横になりますので
少しだけ
めちゃめちゃ可愛い❗
これからの季節を乗り越えるのにも
冷え冷え～クッションとか
良いですよねぇ～
では
また
明日は雨だから
ストレッチにします。