ハンバーガーを食べたくなり,市販ではなく手作りと言う事で
材料の買い出し(散歩を兼ねて)

牛肉メインで パン粉なしで玉葱を刻んで混ぜる

トマト、チーズ、

ソースはケ2種類
チャップベースでオイスター&中濃ソースをガーリックを隠し味を加えたもの
マスタードにマヨネーズを合わせたもの

バンズはゴマ付きバンズ これをフライパンで軽く焦げ目がつく位に焼く

卵もバンズに合わせた丸型でバターをひいて焼き上げます。

これを組み合わせると
おちあいじゅん べにすずめの右肩上がり↑↑↑↑-バーガー

こんな感じです。高さは15cmサイズ。 食べごたえありです。

結構なイベントでした。わっはは。
人の願望は トキとしてその結果がマズい事になるとわかっていながら、抵抗出来ない欲望にひきづられてしまう

太るとわかっているのに目の前のケーキを・・・(>_<)

怒られるとわかっていながら大人買いしたくなるプラモデルだったり(-_-;)

更には30歳までに新聞に載ると決めた男がどうしても名声を得る事が出来ず,最後に犯罪をおかし悪名で新聞に載ったなど・・・・。

こう言うには人間だけなのかな? 
動物にもあるのだろうか? 
わかっていながらが餌が美味しそうだから罠にかかってしまったとか?!

人間の方が「獣」っぽい気がする。
匂いフェチってのもあるし・・・

ちなみに 自分の獣っぽい所は ・・・・?! 思い付かん!!。
自分の重さを感じる。
そして身体の堅さも・・・・(>_<)

今まで痛くなった事ないあばら脇の筋肉が痛い

ちなみにプールは浮力のお陰で関節に負担をかけず,筋肉に効く運動が出来る事で有名だけど

プール後の疲労感から「甘い物」や「ご飯」が進んでしまい 
「絞れない」自分がいます。f^_^;

今日は かき氷にコアラのマーチとしっかりご飯を食べました。
おかし食べてからご飯ってのもな~ 
あ! 日本酒も。
復活、楽しみです! サザンオールスターズ♪
$おちあいじゅん べにすずめの右肩上がり↑↑↑↑-おいう

個人的には
第一回目の活動休止明け辺りの曲が好きです

ジャズマン/忘れじのレイドバック 最高です!
オリジナルメンバーでのライブで
デイブがかなり痩せてしまい、誰かわからん?!

自分は行ってないけど,話を聞いたらオモロかったらしい・・・f^_^;

ジャンプやパナマと言ったヒット曲やったんだろうな~

飛んだり跳ねたりしたんだろうか? でも,すっかしおっさんバンドだもんな~