昨日買った体重計で、
体重を量ってみると・・・
(体重計に乗ったの久しぶり
)
まぢやばす
今月の末に、
また糖尿の検査に行くのに(°Д°；≡°Д°；)ｱｾｱｾ
もう、今回はどうすべ。
リセットダイエットをまたするか？
うーーーん。
最近小結が
で食べるから、
味付けとか変えるの面倒なんだよな～
前から考えてたダイエット、実行しちゃう？
名付けて！
「食べ残しダイエット」
とらたん関にご飯をよそる。
そして、とらたん関が残した量だけご飯を食べる。
おかずなんかができそうな時は、おかずも然り・・・。
魚
は２人で１切れ。とらたん関が残したものを食べる。
３食全部はできなそうだから、夕食だけ。
ないすアイデア