06年3月25日胃酸逆流で苦しむ。

昨夜、２度

胃酸逆流があった。

慌てて水を飲んだり

飴をなめたりしたけど

運動不足で

体調が良くないのかな。

２度も起きたので

眠れる気がしない。

おかげで

今朝は

眠いこと眠いこと。

脂っこい食べ物とか

満腹になるまで

食べない方がいいかな。

いや、そんなことはしてないし。

今夜は

胃酸逆流ないと

いいんだけれど。