仕事をやめて半年、急激な体重増加を自覚していた。
物理的に動けない時期もあったが、
動けるようになった後も、体がなまって動かなかった。
整形外科の先生にも「そろそろ運動したほうがいい」といわれていた。
気付いたら・・・7kg/6ヶ月の増加！！！！！！
ありえない・・・・
昔の知り合いにあっても「太った」と言われまくり(ﾟｰﾟ;
もう、自主トレで体型を戻すレベルではなく、
ジムとか通うかーーとネットでいろいろ物色していたのです。
値段とか立地とかトレーニングスタイルとかいろいろ考えた上で
女性専用トレーニングジムのカーブズへ無料体験に行った。
今日はほとんどお話と見学のみ。
それで入会決めろとはナカナカ暴力的だとは思ったが、
やってみないことには始まらんからねぇ。
結局、入会することにした。
だって運動するために、ジャージ2セットも購入したし
4月から仕事復帰するのに、体験ツアーばかりやっててもしょうがない。
さっそく、明日1回目の予約を入れた。
ちなみに今日の計測で体年齢は「実年齢＋4歳」
マヂか！！！！！
体脂肪率も30.6%
自慢じゃないが、私今までダイエットってしたことない。
高校のときの服もついこの前まで着れた。
それがどうしてこんなことに・・・ 泣きたい。
明日、体重計も買おう。（←今まで自宅で測る必要を感じたことなかった）
Wiiを買うっていう手もあるか・・・にやり。
とりあえず、この1ヶ月がんばるよ。